すっぽん小町☆本当に効くの?効果的な飲み方・飲み合わせNGは?妊娠中でも飲める?口コミ評判など
こんにちは!
今日は、最近私が購入したすっぽん小町についてご紹介したいと思います!
現在私は2歳の男の子のママです♪
毎日ちっともジッとしてないし走り回ってばかり・・・
元々私は体力がなく、疲れやすい体質なのですが、最近はめまいがひどく、体が限界のサインをだしていました。
そこでずっとCMを見て気になっていたすっぽん小町をついにポチッとしてしまいました!!
愛飲している芸能人、モデルさんも多く、えびちゃん(蛯原友里さん)やくわばた りえさんも長く愛飲されているようです。
飲みだして1週間ですが、さっそく身体が楽になっているのを実感しています!
今日はそんなお助けサプリメントすっぽん小町について詳しくご紹介していきます!
すっぽん小町とは?
元気に欠かせないアミノ酸がバランスよく含まれている!
頑張っている人ほどアミノ酸を多く消費するので、ぐったりが気になる人にとって重要な成分なのです。
アミノ酸とは?=生きるためのエネルギー!
歩く・食べる・呼吸する・・・に欠かせないのがアミノ酸!
身体の20%がタンパク質=アミノ酸!
仕事や家事、育児などに頑張る女性ほどアミノ酸を多く消費している!!
それがいつしかぐったりの原因になっています。
なのでアミノ酸をしっかり摂取することが元気への近道なのです!
どうしてすっぽんが良いのか?
それは理想的なアミノ酸のバランスと量を含んでいるからです!
★アミノ酸が19種類も!!
その中でも特に元気サポートに欠かせない「必須アミノ酸」が全て含まれています!!
アミノ酸は体内で作ることができないのでサプリなどでお手軽に摂取しましょう。
すっぽんは昔から「貴重な滋養食」とされてきました。
キレイを育てるコラーゲンは30代後半からどんどん減少してしまいます。
すっぽんは天然のコラーゲンとアミノ酸の宝庫なのです!!
さらにすっぽんにはDHAとEPAが豊富に含まれています。
これらは取り入れた栄養を隅々まで送り届ける働きがあります。
なので美容の為に取り入れたものをしっかり生かすには欠かせないものです!
フラフラしない毎日に。
鉄分・・・プルーンの73倍!
エネルギーを作る。
ビタミンB1・・・落花生の9.5倍!
スムーズにな毎日に。
EPA・・・黒マグロ赤身の16.7倍!
活発な毎日に。
ビタミンB2・・・にんにくの14.4倍!
若々しさのもと。
ビタミンE・・・ごまの6倍!
体内バランスのサポートに。
ほうれん草の14.7倍!
丈夫な体作りに不可欠。
カルシウム・・・牛乳の46.4倍!
すっぽんには黒酢の91倍ものアミノ酸が含まれています!
厳選した佐賀県産「はがくれすっぽん」まるごと使用。
女性以外にも男性やお子様など幅広く飲むことができます☆
本当にいいの?本当の口コミ・評判
・私は体力がなく、外出して帰ったらすぐ横になることが多かったのですが、気づいたら横にならなくても1日元気に過ごせるようになっていました。30代
・5年以上飲み続けています。毎日の活力の源になっています。飲まなくなるのが不安になるくらいです。
・育児・出産・授乳を繰り返し、どんどん体力がなくなっていましたが、今では楽しく育児ができるようになりました!20代
・今までは子供と一緒にお昼寝をしないと1日もたなかったのですが、飲み始めてすぐに元気になり昼寝しなくても夕方まで元気でいれるようになりました。40代
・ストレスだった夜中の授乳も苦じゃなくなりました!イライラも解消され日中も元気です♪
・飲み始めてすぐに実感!朝が今までと全く違います!風邪もひかなくなりました。50代
私自身も既にやめるのが不安になっています(笑)
もしやめたら、今の体力が保てるのか心配です。
子供と家族の為にも毎日笑顔で元気にいたいですもんね!
産後や妊婦さんでも飲めるので安心です☆
1日何粒?効果的な飲み方
1日2錠を目安に、水またはぬるま湯でお飲みください。
(特に疲れを感じている時は3~4錠でも大丈夫です。)
<保管方法>
高温多湿を避け、直射日光の当たらない場所で常温で保存してください。
朝食の後や寝る前など、飲む時間を決めておくのが、飲み忘れないコツです☆
私は朝飲むようにしています☆
飲むタイミングは?
いつでもOKです。
健康面に期待できるの朝、美容効果に期待できるのは夜、両方の方は朝夜1粒ずつでも良いです☆
胃の負担(胃痛・胃もたれ等)が少なく、吸収が良いとされている食後がおすすめです。
飲み合わせでNGなものは?
コーヒーやお茶と一緒に飲むとその中に含まれている成分が、栄養分の吸収を妨げる場合があります!
水やぬるま湯と一緒に飲みましょう☆
妊娠中や授乳中でも飲めますか?
飲めます。
ただ妊娠中は体がデリケートな時期ですので、不安な方は医師にご相談ください。
どこで買える?お店など販売店、売り場市販はある?
店頭販売がない為、薬局などにもなく、通販のみでの購入となります。
私が飲んでみた感想・レビュー・レポ
まず、錠剤の為、味はないです。
いくつかサプリメントは試してきましたが、合わないものはお腹が痛くなったり体調不良になるなどの副作用が出ていましたが、すっぽん小町は副作用なしでした。
他のサプリと比較しても効果が早くあらわれますし、毎日の調子がいいので続けてみようと思います。
全成分表
アミノ酸含有量
・リジン・・・336㎎
・トリプトファン・・・11.2㎎
etc・・・
栄養成分
・エネルギー
・たんぱく質
・脂質
・炭水化物
・食塩相当量
・リン
・カルシウム
・マグネシウム
・亜鉛
・鉄
・ビタミンE
・ビタミンD
・EPA
・DHA
すっぽん小町 1袋 3,024円(62粒)税込
※増税後もそのままの料金です♪
1日たったの98円!リピート率93%!
全国送料無料
返品保証あり(30日以内)
定期コースが割引率が高く、お得です!!
91%の方が定期コースでお申し込みされています。
<定期コース>
毎月コース・2ヶ月毎コース・3ヵ月毎コース
変更や休止・再開OK
毎回おまけもついてくるので毎月ワクワクしています^^
申し込み後1週間前後で届きます。
うふふポイントとは?
請求金額100円につき1ポイントが自動的にたまるポイントのこと。
プレゼントと交換可能。
(プレゼント一覧や詳細はホームページに掲載してます。)
↓公式ホームページ↓
☆銀座カラー☆体験談☆無料カウンセリングに行ってきました!
無料カウンセリングに行ってきました!
創業25年の老舗脱毛サロンということで期待して行ってきました!!
扉を開けた瞬間・・・
シャンデリア・・・
内装がゴージャス!!
さすが老舗さんです。
白で統一された、とても清潔感漂うサロンでした。
☆カウンセリングスタート☆
清潔感漂う制服を着たスタッフの方がいらっしゃいます。
そこから銀座カラーの会社の説明・脱毛の説明があります。
ここのサロンのうりは、美肌潤美というものです。
美肌潤美とは、毎回施術後に保湿95%の保湿マシンによってスキンケアするものです。
脱毛した後はとても肌が乾燥した状態になります。
そこで施術後に保湿も一緒にして綺麗な肌を手に入れようという脱毛+美容エステの融合を取り入れたサロン!!
肌に圧がかかるくらいの保湿マシンの噴射でたっぷり奥まで保湿するみたいなので効果ありそう・・・!
成分もヒアルロン酸やコラーゲン、 セラミド、 ツボクサエキス ツボクサエキス、ローズマリー葉エキス 、 ハトムギ種子エキスが入っているみたいです!
そして私が魅力を感じたところは、眉間まで脱毛ができること!!
他のサロンでは照射の際、サングラスを着用します。
しかしサングラスを着用すると、眉間まで覆われるため脱毛ができません。
銀座カラーはその細かいところまでお客様の立場を考え、目元はコットンでカバー!
そうすることにより眉間の毛が脱毛可能に!
素晴らしいサービス・・・(感動)
こういう細かい箇所見落としがちですよね(笑)
他店で契約したら、できないし勿体ない!!
それと、他のサロンではシェーバーを使いまわしですが、銀座カラーでは一人一本。
いくら消毒しているとはいえ、デリケートゾーンなど他人と一緒のものは嫌じゃないですか?!
自分で持参しなければいけませんが、他店では持ち込み不可がほとんどですので安心してご自身のを使えます!
潔癖な私には嬉しい~笑
そしてカウンセリングが終わり、私は一度話を持ち帰ろうとしましたが、最後に「迷われているお客様用に・・・」と提案されたのがこちら!!
「地域限定 選べる2部位 各3回」2700円!!
なに?!しかも箇所が選べるだと!!
1回につき2700円ではなく3回で2700円!!
これはしなくちゃ損!!
ということで、私がしたかったVラインの上部とサイドを契約しました~(^^♪
し・か・も!
↓ここから無料カウンセリングを予約すると1000円引きクーポンもらえます!!↓
予約後のアンケート回答でクーポンGet!
なので私は図々しくクーポン利用し1700円で契約(笑)
本契約する前に効果や予約の取りやすさなどチェックしたいですもんね!!
そして私は肌が弱いのでカウンセリング時にパッチテストもして頂きました。
施術室へ行き、片腕をジェル塗布し照射。
痛み皆無。
赤みもでませんでした。
ここからは私の施術体験レポート!!
<1回目>
1回目はコールセンターで予約です。
当日は自己処理をしてきます。
自己処理ができていない場合は施術ができないので注意です。
お客様が多く、早めに行っても予約ピッタリ時間に案内されます。
それだけ安心できるサロンなんだな♪
時間になると施術室へ通されガウンにお着がえ。
その後照射です。
初のデリケートゾーン脱毛でしたが痛みはなかったです。
そして私、当日赤みがある部分が2か所あり、そこは避けての脱毛でした(泣
「2~3週間すると毛が抜け落ちてきますよ~」とのこと。
結果、ほんっとうにピッタリ2~3週間後に抜けてきました!!
スルスルと抜けるのが楽しくて自分で抜いてました(笑)
しかもちゃんと避けられた部分以外抜けている(笑)
敏腕スタッフでした!!
次回までに治らせなきゃ~(汗)
<2回目>
店内真っ白・・シャンデリア・・・
ここに通うと女子力上がりそう・・・笑
通うのが楽しくなってました!
あ、2回目からは会員登録し、ネットから予約です。
結構当日ギリギリで空くこともあるので当日変更可能です。
さて!2回目は赤みもなく全体を脱毛できました!!
が!!痛い!!照射が痛い!!!
我慢していましたがスタッフさんがレベル下げてくれました(笑)
毛は薄くなってきてますが、前回よりレベルを上げたということ。
結局前回と同じレベルで照射(笑)
弱いレベルでもちゃんと効果はでるようなので安心です♪
逆に強いレベルでしたからって良いわけではないみたいです^^
2回目の照射が終わったところで帰りにお話しがあります。
「あと1回で終わりますがいかがしますか?」というお話。
会員様にはポイント制の脱毛方法もあり、ポイントを買って、部分で脱毛ができるとのこと。
私は全身脱毛は他サロンで完了しているので部分でしたいので良い話です^^
一旦持ち帰りで次は3回目です!
また今2~3週間経ってスルスルと抜けてきました♪
創業25年の老舗脱毛サロンということもあり、 長い歴史がある為、接客や技術力が高く、信頼できるサロだなと思いました。
スタッフさんの接客がとにかく気持ちいい!!
そしてここ、ベテランスタッフしかいません。
結構他のサロンは新人教育?若手のスタッフ多めなのですが、ここはベテランしかいないイメージです。
安心して通うことができます^^
みなさんも脱毛で迷われている方は是非!
カウンセリングだけでも無料ですよ~^^
↓公式HP↓
銀座カラーに関して詳しい記事を書いてます♪
↓こちらもどうぞ^^↓
銀座カラー☆脱毛☆痛み・効果は?所要時間は?産後・生理中でもできる?価格・料金・キャンセル料は?体験談ブログ
- <銀座カラーとは?>
- <営業時間>
- <脱毛し放題コースが人気>
- <脱毛効果は?>
- <脱毛方法・種類・脱毛器・脱毛機器 >
- <施術箇所>
- <脱毛料金・価格・金額・値段・メニュー>
- <脱毛施術間隔>
- <痛いの?>
- <永久に生えてこないの?>
- <脱毛後注意すべきことは?>
- <口コミ・人気・おすすめ・評判・評価>
- <予約・前日・当日キャンセル・予約変更>
- <クーリングオフ>
- <中途解約はできる?>
- <生理中・妊婦・妊娠中・産後・授乳中は脱毛できる?>
- <全身脱毛所要時間>
- <流れ・手順・方法>
- <日焼けをしていたら脱毛できない?>
- <お支払い方法>
- <お得なキャンペーン>
- <自己処理・前処理は?>
- <剃り残し・剃り忘れ>
- <美肌潤美って何?>
- <銀座カラーって他のサロンと比較して何がいいの?>
- <無料カウンセリングに行ってきました!>
<銀座カラーとは?>
- 創業25年の老舗脱毛サロン
長い歴史がある為、接客や技術力が高く、信頼できるサロン。
- 全身脱毛コースが人気
脱毛効果も十分に実感できるという口コミの良さで、お客様満足度も高い。
- 当日キャンセル無料なので、忙しい女子には嬉しい☆
- シェービング無料
手の届かない部分を無料でシェービングしてくれるのでラクラク♪
<営業時間>
- 平日は夜の21時まで営業しています。※一部店舗の除く
仕事帰りにも通えるので嬉しいですよね♪
<脱毛し放題コースが人気>
- 銀座カラーで一番人気のプラン。
顔もVIOも回数無制限!
全身脱毛し放題コースで月額9,300円!!(税抜)
満足するまで何度でも通えます☆
<脱毛効果は?>
- 実際私は施術後、2~3週間経つと毛が抜けました!
スルスルと抜けるのが楽しくて自分で抜いてました(笑)
一番効果的な間隔に合わせて施術をするので、効果を早く実感できるようです。
<脱毛方法・種類・脱毛器・脱毛機器 >
- IPL脱毛(光脱毛)という、光のエネルギーがムダ毛に直接作用する脱毛方法
脱毛効果をより早く実感できる。
<施術箇所>
- 全身24ヵ所360度
(うなじ・腕・襟足・おでこ・お腹・もみあげ・眉毛・デリケートゾーン・顔・ひざ下・首・脇・髭・鼻下・Vライン・VIO・背中etc>
☆ポイント☆
他店では照射の際、サングラスを着用します。
しかしサングラスを着用すると、眉間まで覆われるため脱毛ができません。
銀座カラーは細かいところまでお客様の立場を考え、目元はコットンでカバー!
そうすることにより眉間の毛が脱毛可能に!
素晴らしいサービスです^^
<脱毛料金・価格・金額・値段・メニュー>
- 顔を含んだ全身脱毛 6回コース 月 額3,300円(税抜)
- 全身脱毛し放題コース 顔もVIOも回数無制限! 9,300円(税抜)
とても安い・・!!
<脱毛施術間隔>
最大限の効果をもたらすために、周期などを計算し間隔を空けるようになっています。
・1回目から10回目までは、2ヶ月以上空ける。
・11回目から12回目までは、3ヶ月以上空ける。
・13回目から14回目までは、4ヶ月以上空ける。
・15回目以降は、5ヶ月以上空ける。
<痛いの?>
- 痛みは個人的には感じませんでした!
感じても、ゴムをパチンとはじいたような痛みです。
<永久に生えてこないの?>
- 回数によります。
ツルツルにしたい方は12回くらいが必要だと思います。
お手入れが少し楽になればいいな~くらいの方は6回で十分かと思います。
(※個人の考えです)
<脱毛後注意すべきことは?>
- 肌が敏感になっているので、激しい運動、飲酒はNGです。
日焼けもNGなので、なるべく日焼け止めを使用しましょう!
- 施術当日は湯舟もNG!シャワーのみにしましょう。
乾燥しやすいので保湿ケアはしっかりと☆
- 施術後1週間は温泉・海・プールも控えましょう。
<口コミ・人気・おすすめ・評判・評価>
- 高い脱毛効果とスピード脱毛が支持され全身脱毛コースが人気
通われてるお客様2人に1人は、会員様からの口コミ・ご紹介からのようです!
- サービスの品質が高い
接客のことや担当に言いにくいことなどを相談できるお客様相談窓口があります。
<予約・前日・当日キャンセル・予約変更>
- 初回は電話で変更・キャンセルをします。
2回目からは会員サイトがあるのでネットから予約変更可能です。
(店舗・電話でも可能)
- 当日キャンセルの場合でも、予約時間より前に連絡をすればキャンセル料はかかりません。
※予約時間までに連絡がなかった場合、無断キャンセルは1回分消化となります。
<クーリングオフ>
- 契約書面を受領した日から起算して8日以内であれば、書面により契約を解除することができます。
<中途解約はできる?>
- クーリングオフを過ぎた場合であっても、解約可能。
※清算金返還については要確認。
<生理中・妊婦・妊娠中・産後・授乳中は脱毛できる?>
- 妊娠中の方→脱毛不可。
- 出産後→生理がきて体調が安定してからの脱毛可能。
- 授乳中→脇・胸・乳輪周りは、授乳期間が終了してからの脱毛可能。
- 生理中→Vライン(上部・サイド・iライン)・ヒップ・ヒップ奥の脱毛不可。
※タトゥー・アートメイク・整形手術の部分も脱毛不可です。
<全身脱毛所要時間>
- 顔を含めた全身脱毛1回が約90分で終わるというスピード脱毛!
<流れ・手順・方法>
- カウンセリング
脱毛法についての説明など
- 着替え
個室で専用のワンピースに着替える
- ジェル塗布
肌へのダメージを軽減
- 照射
- 保湿ローション塗布
- 施術終了
<日焼けをしていたら脱毛できない?>
- 日焼けをしてお肌が黒い方、日焼けによるダメージが肌にある方は施術できない場合があります。
※予防接種、薬の服用をされている方も施術できない場合があります。
<お支払い方法>
- 現金・分割払い・クレジットカード・ローン
金利手数料0%プランもあり。
<お得なキャンペーン>
- のりかえ割・・・他サロンからの乗り換えで最大60,000円オフ!
- 祝割・・・誕生日などに☆
- ペア割・・・友達・家族OK!最大計80,000円オフ!
- 学割・・・学生証提示で最大50,000円オフ!
などなど・・・
↓公式HP↓
<自己処理・前処理は?>
- 前日までにムダ毛の自己処理をしなければなりません。
自己処理ができていない場合は施術ができないので注意です。
シェービングの仕方も細かく記載された紙も配布されますので安心です^^
- 手の届かない部分(襟足・背中・腰・ヒップ・ヒップ奥)はサロンにて行ってもらえます!
他店ではシェーバーを使いまわしですが、銀座カラーでは一人一本。
いくら消毒しているとはいえ、デリケートゾーンなど他人と一緒のものは嫌ですよね!
自分で持参しなければいけませんが、他店では持ち込み不可がほとんどですので安心してご自身のを使えます!
<剃り残し・剃り忘れ>
- 初回のみ剃り残しは免除してくれます。
2回目からは剃り残り・剃り忘れがあればその部分は照射することはできません。
<美肌潤美って何?>
- 毎回施術後に保湿95%の保湿マシンによってスキンケア。
脱毛した後はとても肌が乾燥した状態になります。
そこで施術後に保湿も一緒にして綺麗な肌を手に入れようという
脱毛+美容エステの融合。
肌に圧がかかるくらいの保湿マシンの噴射でたっぷり奥まで保湿。
- 成分
ヒアルロン酸
コラーゲン
セラミド
ツボクサエキス
ローズマリー葉エキス
ハトムギ種子エキス
<銀座カラーって他のサロンと比較して何がいいの?>
- 脱毛+マシンを使った保湿ケアができるのは銀座カラーだけ!!
施術後に美肌潤美で保湿すrことで高い脱毛効果だけでなく美肌効果まで期待できます!
脱毛もしつつ是非美容感覚でお肌も綺麗になって帰りましょう☆
- 担当制度
自分の肌質や悩みを分かっている自分だけの担当なので、毎回説明をしなくても良いので安心です^^
- 歴史がある為、接客やお店の内装までクオリティが高いです。
老舗サロンなのでスタッフもベテランの人ばかり!
- 脱毛・保湿ケア・接客応対全てにおいて高品質。
- 長い歴史と実績があるので安心して任せられるお店です。
<無料カウンセリングに行ってきました!>
↓体験談!詳しくはこちらに記事書いてます!↓
葉酸についてご紹介☆
<はじめに>
妊娠時に摂ることをオススメされる葉酸ですが、具体的にどのような効果・効能が期待できるのか、説明できる人はごく僅かでしょう。
近年、妊活・妊娠中の女性を対象に取り上げられることも多くなった葉酸は、私たちにとって馴染み深い食品にも含まれています。
しかし、その含有量はかなり少なめで、ほとんどの日本人が1日に推奨される摂取量を満たせていないのが実情です。
そんな葉酸不足が著しい私たちの助け船となるのが、葉酸サプリ。
薬局などでも市販されており、1日に数粒飲むだけで簡単に推奨摂取量を満たせる便利品です。
今回は、そんな葉酸にスポットライトを当て、どのような食事から摂れるのか、葉酸サプリの成分やそのメリット、おすすめ葉酸サプリを商品情報や口コミを元にご紹介していきます。
私がおすすめする葉酸サプリは・・・
アロベビーです!!
アロベビー葉酸サプリは、葉酸を初めとし赤ちゃんのトータルな発育をサポートする成分が配合された葉酸サプリです。
葉酸サプリは数多ありますが、妊活・妊娠中の方だけでなく赤ちゃんのことを最優先に考慮した葉酸サプリはアロベビー葉酸サプリだけです。
含まれている成分を簡単にご紹介します。
①乳酸菌
免疫細胞を増加させる作用や、腸内環境を整える作用もあり、免疫細胞が活性化され、免疫力アップの効果が期待されます。
②オリゴ糖
便秘を予防するなどお腹の健康を維持する効果が期待されます。
③ラクトフェリン
母乳の初乳に多く含まれる多機能たんぱく質です。
抗菌・抗ウイルス作用があり、病気から守る効果が期待されます。
④黒酢もろみ
アミノ酸が豊富で、赤ちゃんの成長に大切な成分です
⑤食物繊維
便秘を予防するなどお腹の健康を維持する効果が期待されます。
⑥DHA(ドコサヘキサエン酸)
体内で合成が難しく、食事から摂取するしかない必須脂肪酸でオメガ3系脂肪酸とも呼ばれます。
脳の発達に必要な成分です。
⑦大豆レシチン
大豆由来のリン脂質の総称で、必須脂肪酸が多く、コレステロールを含まないのが特徴です。
赤ちゃんの脳細胞を作り、脳が健やかに育つ効果が期待されます。
脳細胞を成長させる効果が期待されます。
⑨ココナッツパウダー
赤ちゃんの脳の成長をサポートする効果が期待されます。
こんなに沢山の嬉しい成分が!!
これは絶対におすすめです♪
ベルディオ 無添加UVジェル
私が一番おすすめする日焼け止めをご紹介します♪
★ベルディオ 無添加UVジェル★
良い点を書くと・・・
SPF50+/PA++++
伸びがいい、白くならない
ウォータープルーフ
石けんでオフできる
日焼け止めの匂いがほとんどしない
外的刺激(紫外線・乾燥・花粉・PM2.5)をロック
5つの無添加(香料・着色料・鉱物油・パラベン ・エタノール)
植物由来のうるおい(ハトムギエキス・モリ ンガエキス・オウゴンエキス・アロエエキス ・緑茶エキス配合)
つまり肌に優しい
高機能なのに嬉しいプチプラ
なんとこの商品、無添加!!
そして子供にも使えると!!無添加なので安心!!
丁度子供の日焼け止めも買わなきゃと思っていたので親子で使えるなんて最高です!!
たっぷり入ってるし、毎朝親子で使用してます♪
ジェルなのでスーッとのびて、写真で見ても分かると思いますが、みずみずしい!なのにしっかり塗れてる感!肌ノンストレスです(^^)
いつもエッセンス?を使っていたのでジェルがこんなに塗り心地いいとは!!
化粧下地にも使えるとのこと。
塗った後はテカってますが、ファンデののりが良い!!
しっかり密着します。
いつも使ってるアイシャドウののりも最高に良くてビックリしました。
時間が経つと少しテカリますが、なんていうか…綺麗に肌が見える感じでテカリます←語彙力w
私が使った日焼け止めの中ではテカらない方。そんなに気になりません。
なんと言っても無添加でSPF50は嬉しいですね♪
私が使用した日焼け止めの中で一番好きかもしれません!